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62kg→61 9kg（第1页）

我一直以为12月份因为身体的小毛病不断，又不能运动，体重肯定不会降的，能保持住在62kg就已经不错了，但没想到今天早上空腹体重竟然有所下降，突破62kg。其实62kg也很长时间了，这个阶段减肥非常辛苦，基本上都是平台期了，更需要强大的意志力来支撑。冬天冷，稍微一冲动就会想着抱着砂锅吃个圆鼓鼓的肚子，撑得一动都不想动的躺着。

努力加油，坚持。

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